Психолог без методів та технік,

все одно, що художник без мольберта.

У лютому 2019 року відбулися майстер-класи на тему “Креативна психологія: арт-техніки ландшафтної терапії”, проведені практичним психологом коледжу, Кривенко-Камінською Оленою Юріївною.

 Арт-терапія – дослівно означає – “терапія мистецтвом”. Не має обмеження і широко використовується у педагогіці та психології для зниження втоми; подолання негативних емоційних станів і їх проявів, пов’язаних із навчанням у дітей, роботою в педагогів і вихованням у батьків.

 Ландшафтна терапія – новітня форма арт-терапії, у якій застосовуються об’єкти з навколишнього простору, природного або рукотворного середовища. У процесі роботи відбувається взаємодія з природним і культурним ландшафтом, що сприяє укріпленню цілісності особистості, родини, колективу. Ландшафтна терапія дає потужний ресурс та сильний розвивальний ефект. Також за її допомогою можливо задовольнити потреби міської людини – у єднанні з природою та отриманні поштовху для виходу на інший, вищий рівень соціального функціонування.

Психологом були запропоновані наступні техніки:

1. “Обери мандалу” (на визначення провідних рис характеру).

2. “4 природні предмети: камінь, квітка, каштан, пісок” (що допоможе в подоланні труднощів і розвитку).

3. “Світ на долонях” (робота з дрібними камінцями – проектування “Я”-образу людини).

4. “Усвідомлене з’їдання родзинки” (техніка із майндфулнес терапії, допомагає керувати увагою і приймати раціональні рішення).

5. “Вікна й тіні” (на прийняття відповідальності за власне життя).

6. “Свічка” (рефлексія).

Опитування засвідчило, що найбільше студентам сподобалась техніка “Світ на долонях”, а от спонукала замислитися і вдатися до самоаналізу – техніка “Вікна й тіні”.